Sırt ve Boyun Ağrısı Şikâyeti Olanlar İçin En İdeal Uyku Pozisyonları
15 Şubat 2022
Yorucu ve stresli bir günün ardından dinlenmek için yatak odanızda aldığınız uykunun, sırt ve boyun ağrısı şikayetlerinizin hem sebebi hem de çözümü olabileceğini bilsenize ne düşünürdünüz? Sırt ve boyun ağrısı haricinde boyun fıtığı veya uyku apnesinden de şikayetçiyseniz, o halde bu yazımızla uyku ve uyuma pozisyonlarıyla ilgili problemlerinize yardımcı olmayı umuyoruz.
Yatak Nasıl Temizlenir
13 Ocak 2021
Yatakta oluşan lekeler genel olarak protein ya da yağ içerikli olur. Her türlü lekede olduğu gibi yatağınızın lekelenmesini önlemek öncelikleriniz arasında yer almalıdır. Sıvı lekeleri ilk etapta soğuk ve ıslak bir bez ile silmeyi deneyebilirsiniz. Hemen ardından kuru bezle yataktaki ıslaklığı kurutabilirsiniz.
Saffet Emre Tonguç'un Anlatımıyla Patagonya
21 Aralık 2020
Merhaba Sevgili Okurlar,
Penelope Bedroom için kaleme aldığım ilk yazımda sizinle buluşmak benim için büyük bir heyecan. 21 Aralık en uzun gece olarak bilinir. Ama bu bilgi sadece Kuzey Yarım Küre için geçerli. Aslında Güney Yarım Küre de bugün en uzun günü yaşıyor. Gelin biz de bu uzun gecede, bambaşka bir coğrafyaya, dünyanın diğer ucunda bir geziye çıkalım.